目前分類:氣功相關 (16)

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當我臨終病苦纏身

我會希望 學究竟的人 來教我怎麼走 教我不再受輪迴苦

我不想聽 教我以色見佛 佈施換來世 成菩薩佛 這種讓我墮輪迴坑的謊話


如果你真要護持正法 就幫如來把真的教眾生

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要實修最好找一個好師父
和他學習正確的靜坐之道,
按步就班的學習,
這是最快的途徑,
若是自己看書自修,
最大的問題就是做錯的地方沒有人指點
光靠自己不容易發現。

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.
對整體眾生而言 , 無明習性沒有止息的一天。

對個人精進而言 , 經過無量大劫 , 是有成佛涅槃滅息之日。

如何維持每日靜坐的習慣?

自我發心, 沒靜坐時亦要守意內觀 , 心不放馳, 強迫約束一個禮拜 , 通常會嚐到法喜的滋味 , 自然不喜染塵, 更不喜來知識賣嘴皮, 靜坐欲罷不能。

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**發現似乎劇烈運動完,要入小定,大概要比平常花多20分鐘才可以,所以入定或入深靜的快慢跟身上的氣有關嗎?

~~心與色身會相互影響.....色身不穩定時..心當然不容易入定...!!

[氣]是色身[風大]的現象...本來就存在, 只是心不夠平靜敏銳時無法覺知其因緣變異...

有定的心,才容易覺知 色身四大[地水火風]的種種變化...如是而已!!

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**發現似乎劇烈運動完,要入小定,大概要比平常花多20分鐘才可以,所以入定或入深靜的快慢跟身上的氣有關嗎?

~~心與色身會相互影響.....色身不穩定時..心當然不容易入定...!!

[氣]是色身[風大]的現象...本來就存在, 只是心不夠平靜敏銳時無法覺知其因緣變異...

有定的心,才容易覺知 色身四大[地水火風]的種種變化...如是而已!!

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建議剛開始學法輪功先參加免費的九天班或者到煉功點學,因為如果有動作不標準其他學員可以馬上幫你糾正過來,自己在家煉動作不正確可能也不知道,還有一點就是法輪功煉功點的能量場很強。

九天學法煉功班是認識法輪大法最完整的一種方式。您可以參考「各地煉功點」表,找出離您最近的九天班地點。在九天中,每天會播放一卷李洪志老師的講法錄影帶,並教授五套功法。九天班結束後,您就知道如何修煉了!

台灣各地煉功點
http://www.falundafa.org.tw/place.htm

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正念氣功三要素:「鬆、靜、自然」

    • 正念氣功結合道家、瑜珈和寶瓶氣三者的優點,透過動態氣功與靜態氣功的練習,培養更深入的覺察力與專注力,以落實觀身在身、觀受在受、觀心在心及觀法在法的正念品質。
    • 在鬆、靜、自然之中,以呼吸為緣,把握「意到氣到」的原則,藉此能舒通身體的氣滯血瘀,改善身體的緊繃和疼痛。
    • 當身體的氣血運行通暢時,心神自然穏定,內心安詳喜悅,無形中消除了壓力,副交感神經功能和免疫系統功能自然跟著提升,因此睡眠品質改善,使得整體身心健康獲得好轉。

 

【誰適合練習正念氣功?】

  • 追求身心健康者、對正念氣功有興趣,歡迎初學者!
  • 工作或生活壓力大,就是想舒壓、放鬆身心者。
  • 肩頸僵硬、腰酸背痛需要活絡筋骨者。
  • 年齡限70歲以下者,若有疑問請來電(02)2518-0036洽詢專員。

2/9(四) 19:00~21:30為體驗課,2.5小時完整課程體驗價600元/人

立刻登記體驗


【主辦單位】台灣正念工坊

【課程地點】台灣正念工坊教室(台北市松江路63巷7-1號二樓,松江南京捷運站4號出口步行5分鐘)

【授課老師】 張振興

  • 學歷:美國密西根州立大學碩士畢業
  • 曾任:全國電子公司行銷部經理、台灣固網公司廣告公關處處長、燦坤3C公司企劃部資深協理。
  • 2010年起修學正念氣功,於2012年開始從國內至海外(如:馬來西亞)教授正念氣功。
  • 正念 / 禪修相關經歷:
    1、於緬甸、斯里蘭卡、馬來西亞、台灣等山林間修學止觀,止語密集禪修1000日以上的訓練。
    2、美國麻省大學醫學院正念中心正念減壓(MBSR)合格老師。
    3、完成牛津正念中心的正念認知療法(MBCT)種子教師專訓。
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同修禪坐手機響起必然擾亂清修,當然要負上因果責任,
這要看你用多少功力去化解,最好的方法就是把它空掉,
別以為空掉就是不去想它,誦經念佛坐禪來懺悔較為實際空掉,
不要有未來世會有精神方面的小問題之類的這樣想法,
這樣的想法反而會帶來暗示作用,種入八識田,不該思之,
多誦般若心經即可化解,越誠信越高效。

文章來自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20150324000010KK10089

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力士打氣功要算緩速被掛幾層累積到三層會觸法結冰結冰狀態下可以放1.2,也可以轉轉破冰往後ss貼他X改回血 回內,z改範圍牽引,tab反制只有0.5秒,轉0.5秒普攻斷招,不然有些氣功會抓0.5秒後狂打你抓起來打要注意緩 速,結冰狀態下他可以把你彈飛擊暈一發現狀態結冰就tab解冰繼續揍,重 點在放下的時候,盡量 控制在緩速 兩層,等扼喉剩約0.5秒揍一拳讓自己結冰,等對方自然落下接1.2卡刀

本文出自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20150612000015KK03547


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力士打氣功要算緩速被掛幾層累積到三層會觸法結冰結冰狀態下可以放1.2,也可以轉轉破冰往後ss貼他X改回血 回內,z改範圍牽引,tab反制只有0.5秒,轉0.5秒普攻斷招,不然有些氣功會抓0.5秒後狂打你抓起來打要注意緩 速,結冰狀態下他可以把你彈飛擊暈一發現狀態結冰就tab解冰繼續揍,重 點在放下的時候,盡量 控制在緩速 兩層,等扼喉剩約0.5秒揍一拳讓自己結冰,等對方自然落下接1.2卡刀

本文出自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20150612000015KK03547


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日本漫畫作品《七龍珠》(ドラゴンボール,Dragon Ball) 風行全球,翻譯成 20 多種語言的單行本,已銷售超過 2 億冊以上。

漫畫初期曾引用明代的《西遊記》,這也是主角「悟空」姓名的由來;不過,應該很少人知道,漫畫裡極具威力、甚至能轟走月亮的「龜派氣功」(かめはめ波,Kamehameha),其實來自夏威夷。

第一位將夏威夷各部落、群島集結起來的正是 King Kamehameha I (卡美哈梅哈一世),他除了戰功彪炳,也精於治理,透過立法確保夏威夷的社會秩序及獨立地位,而有「太平洋的拿破崙」之稱。

至於為什麼《七龍珠》會採用夏威夷國王的稱號,據說是作者太太的建議。在作者苦思這個重要招式的名稱之際,她正好看到夏威夷國王的雕像。沒想到讓 King Kamehameha 就此踏出夏威夷,成為全球共通的語言。

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平均一次坐多久?

我是一次平均坐15~20分鐘。

本篇文章引用自此: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20120831000016KK00884


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佛界因為慈悲六道輪迴的眾生苦難,

很高的天國世界眾神,安排一位如來佛下凡

以人身普傳度人的佛法,讓善良的人悟性又好的人

有機會喜聞佛法,又能尊照佛法的佛經內涵

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對版主所言之情形,我個人以前也是一個容易緊張的情形,也經過許多有經驗的長輩教導一個非常有效的方法。那就是以呯吸調息法來讓緊張的情緒先靜下來。但對自已一定先要有自信,例如明天有事先將要事如何處理大慨擬定,就不要在放心上。否則會越想越鑽牛角,自然睡不著。冥想有一個最簡單的方法就是先找一處清靜位置,坐下平靜心後,先長長深呯吸,大大的吸入,慢慢的呯出。之後就慢慢的吸,慢慢的呯。吸的時候注意心跳,默數一,二,三......。呯出的時候也是默數一,二,三,....的秒數(記住:配合心跳如讀秒數)。直到一分呯吸大概四或五次,如此就能平靜下來,日後什麼都不去想心中靜自然進入冥想。參考吧....

以下文章來自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20141204000015KK04891


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個人花了數年時間,經數百個案的實驗印證,已經時正完成!
台灣唯一的〔河洛理數密碼開運學 =﹥生命靈數〕已經出版了!
此書~根據〔河洛理數卷一至卷六〕內的命局數理編著而成。
因此~每個人因生辰、性別的不同,而有各自的專屬開運密碼。
如果您需要,請把生辰〔國曆or農曆〕性別〔男or女〕清楚明示
此地有時間限制,恐無法詳細解說,若此地結束,需要深入了解,也可至以下網址繼續了解!我將繼續為您服務,幫您決疑釋惑!
討論區網址http://tzumu.pc-net.com.tw/forum.htm
天覺著作:

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