辦公室電器 【DELL 戴爾】Inspiron 3650-D1520TW(i5-6400獨顯 Win10 電腦)+ D-Link 無線分享器



辦公室電器

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【DELL 戴爾】Inspiron 3650-D1520TW(i5-6400獨顯 Win10 電腦)+ D-Link 無線分享器 評價



網友滿意度:



上班是不是也常跟我一樣很想睡覺呢

尤其是早上剛到公司 還有午休完的一個小時

真的是會忍不住閉上眼睛啊

但如果被老闆看到就gg了...

所以今天要來分享6個上班想睡的提神妙招哦





1.沒事多喝水

水是幫助身體排毒淨化最純粹自然的方法,同時還能為身體補充水分、促進新陳代謝,

建議上班族在辦公室桌上隨時擺上一杯水,隨時提醒自己沒事多喝水。

不過,喝水的同時,也要注意咖啡因攝取勿過量,因為咖啡因有利尿的作用,

過量會抵銷補充水份的效果,反而容易導致身體脫水。



2.少量多餐

試著在三餐之間安排吃點健康零食的時間,例如吃點蔓越莓乾、堅果、無糖優格,

不用怕胖又可以補充營養,還能避免正餐吃太多的可能;適時補充點果乾就能幫助提神。



3.安排休息時間

對上班族而言,長時間坐在電腦前不但容易讓屁股變大、肥肉囤積在下半身,靜止不動也很容易陷入想睡覺的氛圍。

因此每隔半小時就要起來動一動,到茶水間倒杯水、上個廁所,或伸伸懶腰,就可以重拾好精神。



4.每天走一段路

上健身房運動是幫助促進新陳代謝、加強體力的好方法,但不少人肯定會說「每天都忙著加班,哪有時間運動?」;

若是這樣,不妨在上班路上或是中午吃飯休息時間,為自己留一段時間走走路,不但可以紓壓放鬆,還能保持活力。



5.睡一夜好眠

晚上的睡眠品質大大影響了白天的活動力表現,年輕時也許衝個夜唱、熬個夜,補眠半天就好,

但其實在身體內部只要有一天睡眠不足,就需要一周以上的時間來復原,因此每晚至少須睡足7小時,才能保持好精神。



6.多補充維生素B群

維生素B是協助酵素代謝營養素的輔酶,是一種代謝工具、不含熱量,八種維生素B都負責將攝取的營養素轉化為身體所需的能量。

因此可從富含維生素B的飲食中獲得,各類蔬菜、水果、堅果類等都有不同維生素B,只要均衡攝取就能幫助精神奕奕。



(資料轉自良醫健康網)





以上就是6個趕走瞌睡蟲的提神方法哦~~~

如果我還有看到什麼新招 下次再上來分享給大家



然後最近啊

我們辦公室剛好要採購新的設備

主管派我負責這個部分

平常都已經常常要加班了我哪來的時間去買啊

於是我想到可以在Momo購物網上訂

還可以直接幫我寄到公司 不用自己搬

收到之後果然是完美的完成任務

而且同事還跟我說她好喜歡我訂的 【DELL 戴爾】Inspiron 3650-D1520TW(i5-6400獨顯 Win10 電腦)+ D-Link 無線分享器

不愧是我哥推薦我買的好東西啊

我其實麻煩他幫我挑了好多東西哈哈哈

這種類型的東西 還是交給專業的挑比較保險

在這邊分享給大家做挑選上的參考摟~~~

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商品訊息功能:

商品訊息描述:



























商品訊息簡述:



品牌名稱
Intel處理器
  • 第6代i5
顯示卡
  • GT730
記憶體
  • 8G(DDR3)
硬碟
  • 1TB
作業系統
  • Win10
螢幕尺寸
螢幕功能
固態硬碟










●標準規格
.處理器:Intel Core i5-6400四核(2.7GHz,6M Cache,up to 3.30GHz)
.記憶體:8GB DDR3L 1600MHz(8GBx1)
.硬碟:1TB (7200RPM)
.顯示介面:NVIDIA GeForce GT730 2GB 獨顯
.光碟機:8X DVD+/-RW
.作業系統:W10家用版
●其他規格
.5合一讀卡機(支援:SD, SDXC, SDHC, MMC, MMC+)
.網路:Dell N 1801 + 藍牙 4.0
●連接介面
.Rear:(4) USB 2.0, Network Port, Line in/out and Microphone Port, VGA (1), HDMI out (1)
.Front:(2) USB 3.0, 5:1 MCR (SD, SDXC, SDHC, MMC, MMC+), (1)Audio Combo Jack
●機殼規格
.尺寸:Height: 350mm/Width: 154mm/Depth: 282.6mm
●內附USB鍵鼠組
●三年保固
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【DLINK 友訊】DIR-612 N300 無線寬頻分享器:

?廣域網路介面: 提供一組可與xDSL/Cable 寬頻網路連線之10/100 Mbps乙太網路埠?
?區域網路介面:提供四埠10/100 Mbps 乙太網路交換器?
?無線網路標準: IEEE 802.11n、IEEE 802.11g、IEEE 802.11b
?廣域網路連線支援: Static IP、Dynamic IP、PPPoE
?VPN 穿透: PPTP 、L2TP 、IPSec
?無線安全: 64/128-bit WEP 、WPA 、WPA2
?WPS (Wi-Fi Protected Setup) 無線安全設定: PIN (透過Web UI進行無線安全連線)
?中文化網頁式管理介面
?支援遠端管理
?支援UPnP 網路協定
?中繼器功能
?指示燈號: 電源指示燈號、無線網路連線、網際網路連線狀態、區域網路(1-4埠)
?電源輸入: DC 12V 0.5A 外接式電源供應器
?安規認證: NCC、Wi-fi Certified、BSMI







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